得了白癜风怎么办才好？

白癜风比较难治，而且对患者的伤害比较大，所以很多人在得知自己患上白癜风后，比较着急心慌，也更加的害怕，怕治不好白斑，自己要顶着白斑过一辈子。其实患者不要过于的担心，发现白癜风要及时的进行治疗，现在的治疗方式有很多，也非常的，对于不同类型的白斑都要很好的治疗效果。

生活中应该护理好自身的身体和皮肤健康，保护皮肤不受刺激，不影响患者的治疗疗效。

1、注意情绪

想预防白癜风发病，大家应当保持情绪的乐观，注重适时的进行心理的调节，减缓心理压抑，积极、乐观的面对生活、工作，张弛有度。

2、重视饮食

预防白癜风还应注重饮食的健康，在食用蔬菜和水果时，应先冲洗，再食用，以其消除在食物表面的农药残留。

3、减少外伤

想做好白癜风的预防，还应加强自我保护意识，尽量避免皮肤发生外伤，尽量避免和对皮肤健康有害的物质进行直接性的接触，如，对化工原料、油漆等要在接触前做好防护措施。

温馨提示：白癜风治疗是一个漫长的过程，就目前的治疗水平，治疗白癜风还没有立竿见影的治疗效果，所以患者要认知这一点，并接受，坚持的进行治疗。因为白癜风病情敏感，会扩散，所以在治疗的过程中，医师会告知患者哪些因素可能会刺激到白斑病情，这时候患者要做好白斑的护理，减少对白斑的刺激，也是对白斑的恢复是有利的。