乳腺良性肿瘤一般不会出现溢液，但少数情况下可能伴随乳头溢液。乳腺良性肿瘤的常见症状主要有乳房肿块、乳房胀痛、乳头凹陷、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等。
1、乳房肿块
乳腺良性肿瘤最典型的症状是乳房内出现可触及的肿块，肿块通常边界清晰、表面光滑、活动度良好。肿块可能单发或多发，质地较韧，按压时可能有轻微疼痛感。乳腺纤维腺瘤是最常见的乳腺良性肿瘤类型，肿块生长缓慢且与月经周期无关。若发现乳房肿块，建议及时就医进行超声或钼靶检查以明确性质。
2、乳房胀痛
部分乳腺良性肿瘤患者会出现乳房胀痛，疼痛可能呈现周期性变化，在月经来潮前加重。这种疼痛多为钝痛或隐痛，可能辐射至腋窝或肩背部。乳房胀痛可能与激素水平波动有关，可通过穿戴合适内衣、热敷等方式缓解。若疼痛持续加重或影响日常生活，需排除乳腺炎等其他疾病可能。
3、乳头凹陷
少数乳腺良性肿瘤可能导致乳头凹陷或变形，这种情况常见于导管内乳头状瘤等特定类型。乳头凹陷可能为单侧发生，伴随乳头分泌物或结痂。需要区分先天性乳头凹陷与病理性改变，若新近出现乳头凹陷需警惕恶性肿瘤可能。医生可能建议进行乳管镜检查或细胞学检查以明确诊断。
4、皮肤改变
乳腺良性肿瘤通常不会引起皮肤明显改变，但较大肿瘤可能导致局部皮肤隆起。极少数情况下可能出现皮肤发红或橘皮样改变，这种情况需与乳腺炎或乳腺癌鉴别。皮肤改变若伴随发热、疼痛等症状，可能提示感染或其他并发症，应及时就医处理。
5、腋窝淋巴结肿大
乳腺良性肿瘤较少引起腋窝淋巴结肿大，但若合并感染或炎症反应时可能出现。肿大的淋巴结通常质地较软、活动度好、有压痛感。需要与恶性肿瘤转移导致的淋巴结肿大区分，后者多表现为无痛性、质地硬、固定不活动的肿块。医生可能建议进行淋巴结超声或活检以明确性质。
乳腺良性肿瘤患者应定期进行乳房自检和医学检查，建议每6-12个月复查一次乳腺超声。保持规律作息和良好心态，避免过度摄入含雌激素的食物或保健品。选择透气舒适的内衣，避免乳房受到外力挤压或碰撞。若发现乳房新发肿块、乳头溢液或皮肤改变等异常情况，应及时就诊乳腺专科进一步检查。平时可适当进行游泳、瑜伽等温和运动，有助于改善乳腺血液循环。