39.5摄氏度属于高热阶段，体温超过39摄氏度即为高热，常见于感染性疾病或炎症反应。
高热阶段体温通常维持在39-41摄氏度，此时人体免疫系统处于高度激活状态，可能伴随寒战、面色潮红、心率加快、呼吸急促等全身症状。儿童可能出现热性惊厥，成人可能出现头痛、肌肉酸痛等不适。高热状态下机体代谢加快，水分丢失增多，需警惕脱水风险。感染性高热常见于流感、肺炎、尿路感染等疾病，非感染性高热可能与中暑、药物热、自身免疫性疾病有关。
持续高热超过3天或伴随意识改变、皮疹、抽搐、呼吸困难等症状时，提示可能存在严重感染或并发症。婴幼儿、老年人、慢性病患者等高危人群出现高热需及时就医。体温超过40摄氏度可能对脑细胞造成损伤，需采取积极降温措施并尽快明确病因。部分特殊感染如败血症、脑膜炎等疾病早期可能仅表现为高热，需结合其他临床表现综合判断。
出现高热时应保持环境通风，穿着轻薄衣物，使用温水擦浴或冰袋冷敷等物理降温方法。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退热药物，避免同时使用多种退热药。高热期间需少量多次补充水分，选择清淡易消化的流质或半流质饮食。密切监测体温变化和伴随症状，记录发热热型和持续时间，为医生诊断提供参考依据。