5岁女宝宝不停地想尿可能与尿路感染、精神性尿频、饮水量过多、糖尿病、膀胱过度活动症等因素有关，可通过调整饮水习惯、心理疏导、药物治疗等方式干预。
1、尿路感染
尿路感染是儿童尿频的常见原因，可能与细菌侵入尿道有关，常伴随尿急、排尿疼痛等症状。家长需及时带患儿就医，医生可能建议使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等抗生素治疗，同时注意会阴清洁。日常应督促孩子多喝水，避免憋尿。
2、精神性尿频
情绪紧张或环境变化可能导致孩子出现无器质性病变的尿频，表现为尿意频繁但尿量少。家长需帮助孩子缓解焦虑，可通过分散注意力、减少训斥等方式改善。若症状持续，可咨询医生评估是否需要心理干预。
3、饮水量过多
短时间内过量饮水或摄入利尿食物如西瓜，可能引起生理性尿频。家长需记录孩子每日液体摄入量，避免睡前大量饮水。这种情况无须特殊治疗，调整饮食结构后症状多可自行缓解。
4、糖尿病
1型糖尿病患儿因血糖升高可能出现多尿症状，常伴有多饮、体重下降。家长需警惕此类情况，及时检测血糖。确诊后需遵医嘱使用胰岛素治疗，如门冬胰岛素注射液，并严格控制饮食中糖分摄入。
5、膀胱过度活动症
膀胱肌肉异常收缩可能导致尿频尿急，可通过膀胱训练改善。医生可能建议使用琥珀酸索利那新片等药物调节膀胱功能。家长需帮助孩子建立规律排尿习惯，记录排尿日记辅助诊断。
家长需观察孩子是否伴随发热、排尿哭闹等异常表现，记录每日排尿次数与尿量。保持会阴部清洁干燥，选择棉质透气内衣。避免给孩子饮用含咖啡因饮料，夜间适当控制饮水量。若症状持续2天以上或加重，应及时就诊儿科或泌尿外科，完善尿常规、泌尿系统超声等检查。日常可通过游戏等方式减轻孩子如厕压力，培养定时排尿习惯。