女性尿中出现白色沉淀物可能是正常现象，也可能与泌尿系统疾病有关。尿液中的白色沉淀通常由尿酸盐、磷酸盐结晶或泌尿系统感染分泌物形成，需结合伴随症状综合判断。
生理性原因多见于饮水不足或饮食结构改变。尿液浓缩时，尿酸盐、磷酸盐等成分易析出形成白色絮状物，尤其高蛋白饮食后更明显。晨起第一次排尿因夜间水分蒸发也可能出现类似现象，通常无尿频尿急等不适，增加饮水量后沉淀可消失。部分女性在排卵期或月经前后因激素波动导致阴道分泌物混入尿液，可能被误认为尿沉淀，但无排尿疼痛或发热等症状。
病理性情况需警惕泌尿系统感染或代谢异常。膀胱炎、尿道炎等疾病会导致尿液中混入炎性分泌物或脱落上皮细胞，形成白色沉淀并伴有排尿灼痛、下腹胀痛。肾盂肾炎可能出现尿液浑浊伴腰背酸痛、发热。泌尿系统结石患者尿中可见磷酸钙或草酸钙结晶沉淀，常伴随间歇性肾绞痛。乳糜尿患者因淋巴管破损会出现乳白色尿液，需排查寄生虫感染或肿瘤压迫等因素。
建议观察尿液变化是否持续存在，记录每日饮水量与饮食情况。出现沉淀物时需留取中段尿送检，避免月经期采样。日常保持每日1500-2000毫升饮水量，减少高嘌呤食物摄入。如伴随尿痛、血尿、发热等症状，应及时进行尿常规、泌尿系统超声检查，明确病因后针对性治疗。绝经期女性因雌激素下降更易发生泌尿系统感染，可适当增加大豆制品等植物雌激素摄入。