鼻子抠破了发炎红肿可通过局部清洁消毒、外用抗生素药膏、冷敷缓解肿胀、避免刺激鼻腔、口服消炎药物等方式治疗。鼻子抠破发炎红肿通常由细菌感染、局部创伤、免疫力低下、过敏性鼻炎、鼻前庭炎等原因引起。
1、局部清洁消毒
使用生理盐水或医用碘伏轻柔清洁破损部位，每日重复进行2-3次。鼻腔黏膜脆弱，清洁时避免用力擦拭。若伴有结痂，可先用无菌棉签蘸取温水软化痂皮。清洁后出现持续渗液或出血，应及时就医。
2、外用抗生素药膏
遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏或红霉素软膏等外用抗生素，每日薄涂1-2次。药膏可覆盖创面形成保护层，抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌。用药3天后红肿未消退或出现脓性分泌物，需复诊调整治疗方案。
3、冷敷缓解肿胀
用冰袋包裹干净毛巾敷于鼻部，每次5-10分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻充血，但需避免冻伤皮肤。冷敷期间出现皮肤苍白或麻木感应立即停止。该方法适用于创伤初期48小时内。
4、避免刺激鼻腔
禁止继续抠挖鼻腔，减少粉尘、冷空气等刺激。室内保持湿度在50%-60%，必要时佩戴口罩。反复机械刺激会加重黏膜损伤，延长愈合时间。合并过敏性鼻炎者需同时进行抗过敏治疗。
5、口服消炎药物
在医生指导下服用阿莫西林胶囊或头孢克洛分散片等口服抗生素，适用于伴随发热或淋巴结肿大的感染。用药期间禁止饮酒，完成规定疗程。糖尿病患者需监测血糖，避免药物相互作用。
保持鼻腔湿润可使用生理性海水喷雾，每日3-5次。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物促进修复。睡眠时抬高床头15度减轻充血。若出现持续头痛、视力改变或发热超过38.5度，需急诊排除颅内感染可能。日常改掉挖鼻习惯，修剪指甲避免意外划伤，过敏季节提前使用鼻用激素预防发作。