急性应激反应的检查方法主要有临床访谈评估、心理量表测评和生理指标检测。
1、临床访谈评估
临床访谈是诊断急性应激反应的核心方法，由精神科医生通过结构化问诊了解患者遭遇应激事件的具体细节、症状出现时间及严重程度。医生会重点评估患者是否存在创伤性再体验症状，如反复出现的痛苦回忆或梦境，同时观察患者是否存在回避行为或警觉性增高表现。访谈内容通常包括症状持续时间、社会功能受损情况以及既往精神病史，有助于排除其他精神障碍。
2、心理量表测评
采用标准化心理测量工具辅助评估，常用汉密尔顿焦虑量表、创伤后应激障碍检查表等。这些量表通过量化指标评估患者的焦虑程度、睡眠障碍和认知功能状态，部分量表可区分急性应激反应与创伤后应激障碍的严重程度差异。测评需由专业人员指导完成，结合患者自评与医生他评结果综合分析，为制定干预方案提供客观依据。
3、生理指标检测
通过心率变异性分析、皮质醇水平测定等生理检查评估自主神经功能状态。急性应激反应患者常出现交感神经过度兴奋表现，如静息心率增快、血压波动等。部分医疗机构会采用事件相关电位检测大脑对应激刺激的反应模式，这些客观指标能辅助判断病情严重程度，但需注意生理检查结果需结合临床表现综合解读。
确诊急性应激反应需综合多种检查结果，建议在症状出现后尽快到精神心理科就诊。日常生活中应保持规律作息，避免接触可能引发创伤回忆的刺激源，适当进行深呼吸练习或正念训练缓解焦虑。若出现持续失眠或情绪失控，应及时寻求专业心理干预，早期规范治疗可显著改善预后。