椎间盘突出通常需要做X线检查、CT检查、磁共振检查。椎间盘突出可能与长期劳损、外伤等因素有关，通常表现为腰痛、下肢麻木等症状。建议及时就医，积极配合医生治疗。
1、X线检查
X线检查可以观察椎间盘突出的间接征象，如椎间隙变窄、椎体边缘骨质增生等。X线检查操作简单，价格相对较低，适合作为初步筛查手段。X线检查对软组织的分辨率较低，无法直接显示椎间盘突出的具体情况。X线检查通常需要拍摄正位、侧位、斜位等多个体位，以便全面评估脊柱情况。
2、CT检查
CT检查能够清晰显示椎间盘突出的位置、大小及对神经根的压迫情况。CT检查对骨性结构的显示优于磁共振检查，适合评估椎间盘突出合并骨质增生的情况。CT检查具有一定的辐射性，孕妇及儿童需谨慎选择。CT检查通常需要平扫加三维重建，以便更直观地观察椎间盘突出的立体形态。
3、磁共振检查
磁共振检查是诊断椎间盘突出的金标准，能够清晰显示椎间盘、神经根及周围软组织的情况。磁共振检查无辐射，适合孕妇及儿童使用。磁共振检查对软组织的分辨率最高，能够准确评估椎间盘突出的程度及对脊髓的压迫情况。磁共振检查通常需要平扫加增强扫描，以便更准确地判断椎间盘突出的性质。
椎间盘突出患者平时应注意保持正确的坐姿和站姿，避免久坐久站。睡觉时可以选择硬板床，有助于减轻椎间盘压力。适当进行游泳、小燕飞等运动，有助于增强腰背肌力量。避免提重物、突然转身等动作，防止加重椎间盘突出。饮食上可以多吃富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于骨骼健康。