嘴角烂了可通过保持局部清洁、涂抹润唇膏、调整饮食、使用药物等方式改善。嘴角烂可能与维生素缺乏、真菌感染、细菌感染、过敏反应等因素有关。
1、保持局部清洁
嘴角烂后需用温水轻柔清洗患处,避免使用刺激性肥皂或洗面奶。清洁后可蘸干水分,防止潮湿环境加重溃烂。重复进行清洁有助于减少细菌滋生,促进创面愈合。若伴有渗出液,可临时用无菌纱布覆盖。
2、涂抹润唇膏
选择含维生素E、羊毛脂等成分的润唇膏,每日多次薄涂于裂口处。润唇膏能形成保护膜减少摩擦,缓解干燥疼痛。避免舔舐嘴角,唾液蒸发会加剧干裂。冬季或干燥环境中可增加使用频率。
3、调整饮食
增加富含B族维生素的食物如全谷物、鸡蛋、瘦肉,补充锌元素可促进黏膜修复。避免过烫、辛辣或酸性食物刺激创面。每日饮水不少于1500毫升,保持口腔湿润。长期挑食者需均衡摄入蔬菜水果。
4、使用药物
真菌感染时可遵医嘱涂抹克霉唑乳膏,细菌感染适用莫匹罗星软膏。过敏性溃烂需停用可疑物品,短期使用氢化可的松乳膏。维生素缺乏者可口服复合维生素B片。用药期间观察是否出现红肿加剧等不良反应。
嘴角烂期间应避免撕扯皮屑,夜间可厚涂凡士林防止皲裂。外出时佩戴口罩减少冷风刺激,刷牙后及时擦干嘴角。若溃烂持续超过两周未愈,或伴随发热、淋巴结肿大,需排查糖尿病等系统性疾病。日常注意餐具消毒,改正咬唇等不良习惯。