儿童手指粗短通常与睡觉时压着睡无关，主要受遗传因素影响。手指形态多由骨骼发育决定，长期受压可能影响血液循环但不会改变骨骼结构。
儿童手指粗短多与先天遗传相关，父母一方或双方存在类似特征时，子女出现概率较高。胎儿期骨骼发育异常也可能导致指骨生长受限，表现为手指短粗。这类情况通常无须特殊干预，随年龄增长可能有所改善。若伴随关节活动障碍或发育迟缓，需排查软骨发育不全等遗传代谢性疾病。
睡眠姿势对手指形态的影响较小。虽然长期保持压迫姿势可能造成暂时性水肿或麻木，但不会改变骨骼长度与形态。婴幼儿睡眠中频繁握拳属于正常生理现象，手指关节受压后出现的短暂肿胀多在活动后缓解。需注意避免过紧的襁褓包裹或手套束缚，防止局部血液循环障碍。
日常应保证儿童均衡营养摄入，特别是钙质和维生素D对骨骼发育至关重要。定期监测生长曲线，若发现手指异常伴随身高增长迟缓、关节僵硬等情况，建议尽早就医评估。避免自行揉捏或外力矫正，防止骨骺损伤。