从中医角度分析，糖尿病的致病原因主要与先天禀赋不足、饮食失节、情志失调、劳欲过度、外感邪毒等因素有关。糖尿病在中医称为消渴症，其病机涉及肺、胃、肾三脏器的功能失调，表现为阴虚燥热、气阴两虚或阴阳两虚等证型。
一、先天禀赋不足
中医认为先天禀赋不足是糖尿病的重要内因。父母体质阴虚或患有消渴症，可能导致子女肾精亏虚，五脏柔弱。这类人群多表现为自幼体质较差，容易疲劳，可能伴有腰膝酸软、发育迟缓等症状。调理需注重滋补肾阴，可选用六味地黄丸等方剂，配合艾灸关元、肾俞等穴位。日常生活中应避免过度劳累，保证充足睡眠。
二、饮食失节
长期过食肥甘厚味、酗酒无度会损伤脾胃功能。中医理论指出脾主运化，脾胃受损则水谷精微不能正常输布，积滞化热伤阴。这类患者常见口干口苦、脘腹胀满、大便黏滞等症状。治疗需健脾化湿，可考虑参苓白术散加减。饮食上应定时定量，减少高糖高脂食物摄入，适当增加山药、薏苡仁等健脾食材。
三、情志失调
长期精神紧张、抑郁愤怒会导致肝气郁结，郁久化火，上灼肺阴，下劫肾阴。这类患者多见烦躁易怒、胁肋胀痛，可能伴随失眠多梦。中医治疗需疏肝解郁，常用柴胡疏肝散配合滋阴药物。日常应保持情绪平稳，可通过太极拳、八段锦等舒缓运动调节情志，避免长期精神压力过大。
四、劳欲过度
房事不节或思虑过度会暗耗肾精，导致肾阴亏虚。肾为先天之本，主藏精，肾虚则五脏失养。患者常见腰膝酸软、耳鸣耳聋、夜尿频多等表现。治疗需滋肾填精，可选用左归丸等方剂。生活中应注意劳逸结合，避免熬夜和过度用脑，适当练习固肾功等养生功法。
五、外感邪毒
某些病毒感染可能损伤胰腺功能，中医认为这与外感热毒内蕴有关。这类患者发病前可能有感冒病史，表现为突然出现的多饮多尿。治疗需清热解毒兼顾滋阴，可考虑玉女煎等方剂。平时应注意预防外感，季节交替时做好防护，出现感染症状及时治疗。
中医防治糖尿病强调未病先防，既病防变。建议保持规律作息，饮食有节，情志舒畅，适当运动如五禽戏、八段锦等传统养生功法。定期监测血糖，出现典型三多一少症状应及时就医。治疗需辨证施治，中药调理同时可适当配合针灸、推拿等外治法。注意避免擅自服用偏方，所有治疗方案应在专业中医师指导下进行。