眼睛大面积充血可能由结膜下出血、急性结膜炎、角膜炎、巩膜炎、青光眼等原因引起，可通过冷敷、抗生素滴眼液、抗病毒药物、降眼压治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、结膜下出血
结膜下出血通常由剧烈咳嗽、揉眼或外伤导致毛细血管破裂引起，表现为眼白部分出现片状鲜红色出血斑，无疼痛或视力下降。可采取48小时内冷敷减少渗血，48小时后热敷促进吸收，避免服用阿司匹林等抗凝药物。若反复发作需排查高血压或血液疾病。
2、急性结膜炎
细菌性结膜炎常见金黄色葡萄球菌感染，表现为充血伴黄色分泌物，可使用左氧氟沙星滴眼液；病毒性结膜炎多由腺病毒引起，充血明显伴水样分泌物，需用更昔洛韦凝胶。两者均具有传染性，需隔离毛巾等个人物品。
3、角膜炎
真菌性角膜炎常见于植物外伤后，充血集中在角膜周围，需用那他霉素滴眼液；细菌性角膜炎多因隐形眼镜使用不当，充血弥漫伴畏光流泪，需联用加替沙星滴眼液和妥布霉素滴眼液。严重者可导致角膜溃疡穿孔。
4、巩膜炎
深层巩膜炎与类风湿关节炎等自身免疫病相关，充血呈紫红色且压痛明显，需口服泼尼松片联合氟米龙滴眼液。可能并发葡萄膜炎或青光眼，需定期监测眼压和眼底变化。
5、青光眼急性发作
闭角型青光眼急性期表现为突发眼红、眼痛伴头痛呕吐，眼压常超过50mmHg，需立即静脉滴注甘露醇注射液降低眼压，后续行激光虹膜周切术。延误治疗可能导致不可逆视力丧失。
日常应避免用力揉眼或佩戴过期隐形眼镜，控制高血压和糖尿病等基础疾病。出现充血持续24小时不缓解、视力下降或眼痛加重时，须到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专项评估。治疗期间禁用含萘甲唑啉的褪红眼药水，以免掩盖病情。