肾结石患者适合饮用柠檬水、金钱草茶、玉米须茶、绿茶、蒲公英茶等茶饮，有助于辅助排石或预防结石形成。但需注意避免浓茶及过量饮用，合并其他疾病者应遵医嘱调整。
一、柠檬水
柠檬水富含柠檬酸盐，可抑制草酸钙结晶形成，降低结石复发概率。建议将新鲜柠檬切片后以温水冲泡，每日饮用不超过1000毫升。胃肠敏感者需稀释后少量饮用，避免胃酸过多。
二、金钱草茶
金钱草具有利尿通淋功效，其活性成分可促进小结石排出。取干品5克沸水冲泡代茶饮，每日1-2次。孕妇及低血压患者慎用，长期服用需监测电解质水平。
三、玉米须茶
玉米须含黄酮类物质，能增加尿量并调节尿酸代谢。将晒干玉米须20克煎煮10分钟饮用，适合尿酸结石患者。糖尿病患者饮用时不宜加糖，肾功能不全者需控制饮用量。
四、绿茶
绿茶中儿茶素可减少钙质沉积，但含少量草酸需控制浓度。建议淡茶温饮，每日不超过3杯。贫血患者应避免餐后立即饮用，以免影响铁吸收。
五、蒲公英茶
蒲公英根茶能促进胆汁分泌，辅助胆固醇型结石代谢。取烘焙蒲公英根3克冲泡，每日1杯为宜。体质虚寒者需搭配生姜饮用，胆管梗阻患者禁用。
肾结石患者日常应保持每日2000-3000毫升饮水量，均匀分配于全天。除茶饮外可交替饮用纯净水、椰子水等低糖饮品。避免高草酸食物如菠菜、浓茶、巧克力，限制钠盐和动物蛋白摄入。定期复查超声监测结石变化，若出现剧烈腰痛、血尿等症状需立即就医。运动方面建议每日进行30分钟跳跃类活动，但需防止脱水。合并代谢性疾病者需同步治疗原发病，所有茶饮干预均需与主治医师沟通后实施。