脚趾头肿疼可能与外伤、痛风、甲沟炎、类风湿关节炎、感染等因素有关。脚趾头肿疼通常表现为局部红肿、疼痛、活动受限等症状，建议及时就医明确诊断。
1、外伤
脚趾头受到外力撞击或挤压可能导致软组织损伤、骨折等，引起肿疼。轻微外伤可通过冷敷缓解肿胀，严重外伤需就医进行X线检查。若存在骨折，可能需要石膏固定或手术治疗。日常需避免剧烈运动，穿宽松舒适的鞋子。
2、痛风
痛风是由于尿酸结晶沉积在关节引起的炎症反应，常累及脚趾关节。痛风发作时可能出现剧烈疼痛、红肿、皮温升高等症状。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、糖皮质激素如泼尼松片等药物控制症状。平时需低嘌呤饮食，限制饮酒。
3、甲沟炎
甲沟炎是指趾甲周围软组织的感染，多由细菌或真菌引起。表现为局部红肿、疼痛，严重时可能出现脓液积聚。轻度甲沟炎可通过温水浸泡、外用抗生素软膏如莫匹罗星软膏治疗。严重感染需就医进行引流，必要时口服抗生素如头孢呋辛酯片。平时需保持足部清洁干燥，正确修剪趾甲。
4、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致多个小关节对称性肿疼。除脚趾症状外，可能伴有晨僵、疲劳等全身症状。治疗需遵医嘱使用抗风湿药如甲氨蝶呤片、来氟米特片，配合非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊控制症状。日常需注意关节保暖，适度活动。
5、感染
细菌或真菌感染可能导致脚趾头肿疼，常见于糖尿病患者或免疫力低下人群。除局部症状外，可能伴有发热等全身表现。需就医进行病原学检查，根据结果选择敏感抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、抗真菌药如伊曲康唑胶囊等。平时需控制血糖，增强免疫力。
脚趾头肿疼期间应避免剧烈运动，抬高患肢有助于减轻肿胀。选择宽松透气的鞋袜，保持足部清洁干燥。均衡饮食，适量补充维生素和矿物质。若症状持续不缓解或加重，应及时就医完善检查，明确诊断后针对性治疗。避免自行使用药物，特别是抗生素和激素类药物需严格遵医嘱服用。