10个月宝宝上吐下泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。上吐下泻可能与饮食不当、病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃肠功能紊乱等因素有关。
1、调整饮食
暂停添加新辅食，减少奶量或改用低乳糖配方奶，喂养米汤、稀粥等易消化食物。避免高糖、高脂肪食物加重胃肠负担。母乳喂养的母亲需忌口辛辣刺激食物。
2、补充水分
每10-15分钟喂5-10毫升口服补液盐，预防脱水。观察排尿次数和眼泪分泌情况，若4小时无尿需立即就医。可适当饮用苹果汁稀释液补充电解质。
3、腹部保暖
用温热毛巾敷肚脐周围，温度控制在40℃以下。顺时针轻柔按摩腹部促进肠蠕动。避免宝宝踢被子导致腹部受凉加重腹泻。
4、遵医嘱用药
细菌感染可遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。病毒感染可使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。呕吐严重时可用多潘立酮混悬液。
5、及时就医
出现血便、持续高热、囟门凹陷、嗜睡等症状时需急诊处理。就医时携带2小时内新鲜大便样本供检测。记录呕吐物性状、排便频率等关键信息供医生参考。
保持宝宝臀部清洁干燥，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。所有餐具需煮沸消毒，护理前后严格洗手。密切监测体温和精神状态，症状持续超过24小时或加重必须就医。恢复期逐渐增加饮食种类，避免生冷食物刺激胃肠。