唇炎患者可以适量吃富含维生素B2的动物肝脏、维生素C丰富的柑橘类水果、具有抗炎作用的深海鱼、促进黏膜修复的蜂蜜以及滋阴润燥的银耳，同时应避免辛辣刺激食物、过酸水果、高盐腌制食品、高温烫食及易致敏的芒果菠萝等热带水果。唇炎可能与营养缺乏、过敏反应或外界刺激等因素有关，建议在医生指导下进行饮食调整和药物治疗。
一、食物
动物肝脏如猪肝鸡肝含有丰富维生素B2，能改善口角炎和唇部干裂，每周食用50-100克即可满足需求。维生素B2参与体内生物氧化过程，缺乏时会导致唇部黏膜细胞代谢异常，出现脱屑和裂隙。建议选择清蒸或煮汤的烹饪方式，避免油炸导致营养流失。
二、药物
维生素B2片可直接补充核黄素，适用于营养缺乏性唇炎，能促进唇黏膜上皮细胞再生。使用期间可能出现尿液变黄属正常现象，长期服用需监测肝功能。与维生素C同服可提高吸收率，但需间隔2小时避免相互作用。
三、禁忌食物
辣椒花椒等辛辣食物会刺激唇部黏膜血管扩张，加重炎症反应。其中的辣椒素会破坏皮肤屏障功能，导致疼痛和灼烧感加重。唇炎急性期应完全避免，缓解期也需控制摄入量，烹饪时减少辛辣调料使用。
四、注意事项
芒果菠萝含有的菠萝蛋白酶和漆酚成分易引发过敏反应，表现为唇周红肿瘙痒。过敏体质者首次食用应做皮肤测试，出现刺痛感应立即清水冲洗。唇炎发作期间建议暂时禁食热带水果，待症状缓解后再逐步尝试。
五、替代方案
银耳羹含有的银耳多糖能形成保护膜覆盖唇部创面，缓解干燥脱皮。搭配百合莲子可增强滋阴效果，每周食用3-4次为宜。糖尿病患者需控制冰糖用量，可用代糖替代。隔夜银耳易滋生细菌，应现做现食。
唇炎患者日常需保持唇部清洁湿润，避免舔唇咬唇等不良习惯。外出时使用含凡士林的润唇膏防护，选择SPF15以上的防晒产品防止紫外线损伤。若出现持续溃烂、结痂或伴随全身症状，应及时到皮肤科就诊排查特异性皮炎或真菌感染等病因。饮食调理需配合医生开具的吡美莫司乳膏等局部免疫调节剂，避免自行使用含激素类药膏。