产后妊娠纹可通过皮肤保湿修复、激光治疗、微针治疗等方式改善。妊娠纹是皮肤真皮层弹性纤维断裂形成的萎缩性瘢痕，早期干预有助于淡化痕迹。
1、皮肤保湿修复
使用含积雪草苷、维生素E的医用修复霜可促进胶原再生。妊娠纹初期呈紫红色时，每日涂抹修复产品配合按摩能改善局部血液循环。避免抓挠瘙痒部位，选择无酒精、无香精的温和护肤品，持续使用3-6个月可见纹理变浅。
2、激光治疗
点阵激光通过刺激真皮层胶原重塑改善凹陷纹理。适用于白色陈旧性妊娠纹，需治疗3-5次，每次间隔1个月。治疗后可能出现暂时性红肿，需严格防晒并使用医用敷料修复。光热作用能有效改善皮肤质地，但深色皮肤人群需谨慎选择参数。
3、微针治疗
滚轮微针通过机械刺激启动皮肤自我修复机制。配合生长因子溶液导入可增强效果，治疗深度控制在0.5-1.5毫米为宜。术后24小时内避免沾水，需使用无菌修复产品。微针适合纹理较浅且范围小的妊娠纹，需间隔4周重复治疗。
妊娠纹完全消除较困难，但综合治疗可显著改善外观。产后3-6个月是修复黄金期，建议在医生指导下制定方案。日常需保持体重稳定，补充维生素C和优质蛋白，避免暴晒。哺乳期女性选择治疗方案时需告知医生当前哺乳状态，部分激光和药物使用可能受限。