腿抽筋可遵医嘱使用芍药甘草汤、独活寄生汤、当归四逆汤、天麻钩藤饮、舒筋活血片等中药方剂或中成药治疗。腿抽筋可能与寒湿侵袭、气血不足、肝肾亏虚、筋脉失养等因素有关，通常表现为夜间小腿痉挛、运动后肌肉僵硬、受凉后疼痛加剧等症状。
一、芍药甘草汤
芍药甘草汤由白芍和甘草组成，具有缓急止痛的功效，适用于肝阴不足引起的腿抽筋。白芍能柔肝养血，甘草可调和药性，两者配伍可缓解肌肉痉挛。该方剂对运动后或夜间发作的抽筋效果较好，但脾胃虚寒者慎用。
二、独活寄生汤
独活寄生汤含独活、桑寄生等药材，主治风寒湿邪导致的腿抽筋，常见于中老年患者。方中独活祛风除湿，桑寄生补肝肾，配合使用可改善因受凉加重的肌肉拘挛。使用期间需注意避风寒，孕妇需在医师指导下服用。
三、当归四逆汤
当归四逆汤以当归、桂枝为主药，适用于血虚寒凝型腿抽筋，表现为抽筋伴四肢不温。当归补血活血，桂枝温通经脉，对冬季频发的抽筋有缓解作用。服用时忌食生冷，高血压患者需谨慎使用。
四、天麻钩藤饮
天麻钩藤饮针对肝阳上亢合并筋脉失养的腿抽筋，常见于高血压人群。天麻平肝息风，钩藤通络止痉，可改善抽筋伴随的头晕症状。该方需与其他降压药物间隔服用，避免相互作用。
五、舒筋活血片
舒筋活血片为中成药，含红花、鸡血藤等成分，适用于外伤或劳损导致的腿抽筋。具有舒筋活络、散瘀止痛作用，能缓解运动过量后的肌肉痉挛。服药期间应避免剧烈运动，凝血功能障碍者禁用。
日常应注意腿部保暖，避免长时间站立或剧烈运动，睡前可温水泡脚促进血液循环。中老年人可适当补充钙质与维生素D，缺钙人群建议多食用牛奶、豆制品。若抽筋频繁发作或伴随严重疼痛，需及时就医排除腰椎病变、下肢血管疾病等病因，所有中药均须在中医师辨证后使用，不可自行配伍或长期服用。