影响小孩子身高的因素是哪些

新手父母是否了解宝宝身高的生长规律呢?相信大部分父母对此都没有过多的关注。在这部分父母看来，身高发育是一个自然而然的过程，无需花费过多精力关注，只要孩子生下来是健康的，以后的身高发育就基本没有问题。

实际上，并非如此，孩子的身高发育与各种因素息息相关，并非完全由基因决定，更不能因为身高基因占有优势，就完全忽略别的方面的影响。要知道，能够影响宝宝身高发育的因素极多，而且每一个因素的作用都极为关键，影响小孩子身高的因素是哪些?

1、消化因素

相信绝大多数父母都没能想到这一点影响。为什么消化也能够影响到孩子的身高发育呢?其实很简单，如果孩子的消化能力较弱，就算给孩子补充再多、再丰富的营养也是无济于事。因为孩子的消化能力不能够支撑这些营养的消化，这样一来，营养只能被剩余，堆积在孩子的身体里，后还需要更多的能量将这部分无用营养排出体外!

2、营养

这点是毋庸置疑的，大部分父母也都清楚，要不然家长们也不会给孩子狂补营养。家长们需要注意的是，给孩子补充的营养一定要均衡、多元，不能只是单一的补充某一种或是某几种营养，这样也会导致营养结构失调，身高发育仍是会被影响到。维生素、蛋白质、矿物质都不能缺少，这也要求孩子不能有挑食的习惯，宝妈们应该加强对孩子的饮食监督!

3、作息

作息无非就是指孩子的睡眠，睡眠则意味着孩子的生长素分泌问题。只有孩子拥有充分的睡眠，生长素才能被较多的分泌出来，否则熬夜或是睡眠质量差等，都会影响到激素的分泌，还可能会导致内分泌失调、体液平衡失调等。因此家长们一定要让孩子养成良好的作息习惯，早睡早起才有高个子!

4、减少发病率

这一因素也容易被忽略，要知道，其实如果孩子经常生病，这表明他们的抵抗力、免疫力不足，这时也会影响到身高。因为孩子处于生病状态下，他们的身体机能较弱，不足以支撑身高发育，摄入的营养也不会用于身高发育方面，因为增强免疫力都来不及呢!

所以，还希望宝爸宝妈们能够多关注上述几个能影响孩子身高发育的因素，尤其是后一个影响因素。只有保持孩子各个方面的发育情况，才能给身高发育带来积极促进作用!