眉心长痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调、饮食不当等因素有关。通常表现为红色丘疹、脓疱或结节，伴有疼痛或瘙痒感。
1、皮脂分泌过多
青春期或油性皮肤人群因雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。日常需用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。若伴随炎症，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶。
2、毛囊角化异常
角质代谢紊乱导致毛囊口堵塞，皮脂无法正常排出。可能与遗传或缺乏维生素A有关，表现为微小白色闭口粉刺。可局部涂抹维A酸乳膏改善角化，配合含果酸或水杨酸的护肤品辅助疏通毛孔。
3、痤疮丙酸杆菌感染
毛囊内细菌过度繁殖引发炎症反应，形成红肿痘或脓疱。需避免用手挤压，防止感染扩散。医生可能开具夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素外用药，严重时联合口服多西环素片。
4、内分泌失调
压力过大、熬夜或月经周期变化会导致激素波动，刺激皮脂腺活跃。女性经前眉间痘加重可能提示多囊卵巢综合征，需通过激素检查确诊。调节作息、减少压力有助于改善，必要时使用螺内酯片调节雄激素。
5、饮食不当
高糖高脂饮食会促进胰岛素样生长因子分泌，加剧皮脂产生。乳制品中的激素成分也可能诱发痘痘。建议减少奶茶、油炸食品摄入，增加富含锌（如牡蛎）、维生素B族（如全谷物）的食物，帮助皮肤修复。
日常需保持眉心区域清洁干燥，避免刘海遮盖或频繁触碰。选择无油配方的防晒产品，防止紫外线加重炎症。若痘痘反复发作、遗留瘢痕，或伴有月经紊乱、多毛等症状，建议尽早就医排查内分泌疾病。切勿自行挤痘，以免导致感染扩散或色素沉着。