一岁两个月宝宝走路O型腿可通过调整喂养方式、补充维生素D、穿戴矫正支具、物理治疗、手术治疗等方式改善。O型腿通常由生理性发育、维生素D缺乏性佝偻病、先天性骨骼畸形等原因引起。
1、调整喂养方式
保证每日奶量500-600毫升，辅食添加富含钙质的食物如西蓝花、豆腐、芝麻酱等。避免过早让宝宝站立或使用学步车，减少下肢负重时间。家长需定期测量宝宝腿围变化，观察步态是否改善。
2、补充维生素D
维生素D滴剂每日400-800单位可预防佝偻病导致的骨骼变形。对于已出现O型腿的宝宝，需在医生指导下增加剂量。同时多进行户外活动，每天晒太阳15-30分钟促进皮肤合成维生素D。
3、穿戴矫正支具
夜间使用膝关节矫形器可逐渐改善轻中度O型腿。需选择透气材质，每2小时检查皮肤是否受压。配合足弓支撑鞋垫能纠正异常步态，家长要确保每日佩戴8-10小时。
4、物理治疗
专业康复师指导下的下肢肌力训练包括仰卧蹬腿、坐位屈髋等动作。水疗通过浮力减轻关节负荷，每周2-3次水中踏步训练。低频脉冲电刺激可增强胫骨内侧肌肉力量。
5、手术治疗
对于3岁后仍存在严重畸形的患儿，可采用胫骨高位截骨术矫正力线。骨骺阻滞术适用于生长板未闭合的儿童。术后需石膏固定6-8周，家长要密切观察末梢血运。
建议家长每日记录宝宝行走视频便于医生评估进展。避免让宝宝跪坐或W型坐姿，鼓励盘腿坐。定期监测血钙、磷及碱性磷酸酶水平。若发现膝关节疼痛、步态恶化等情况应立即复查。保证睡眠时间不少于12小时有助于生长激素分泌，促进骨骼正常发育。