手臂出现脂肪瘤通常属于良性肿瘤，一般不会造成严重危害，但可能因体积增大压迫周围组织或影响美观。
1、体积增大压迫
脂肪瘤生长缓慢，但若持续增大可能压迫神经、血管或肌肉组织。压迫神经时可导致手臂麻木、刺痛感，压迫血管可能影响局部血液循环，压迫肌肉可能引起活动受限。这类情况需通过超声检查明确压迫程度，必要时可考虑手术切除。
2、局部不适感
脂肪瘤质地柔软且可移动，但位于关节或频繁摩擦部位时，可能因日常活动产生牵拉感或隐痛。长期摩擦可能导致表面皮肤发红、增厚，甚至继发感染。建议避免外力挤压，穿戴宽松衣物减少摩擦刺激。
3、心理影响
位于显眼部位的脂肪瘤可能因外观异常引发焦虑或自卑情绪，尤其当瘤体直径超过3厘米时更为明显。部分患者会反复触摸瘤体产生强迫行为。可通过心理咨询疏导情绪，若影响生活质量可选择整形外科手术切除。
4、罕见恶变风险
极少数脂肪瘤可能恶变为脂肪肉瘤，表现为瘤体突然快速增长、质地变硬、与周围组织粘连固定。若伴随疼痛、皮肤温度升高或体重下降，需立即进行病理活检排除恶性肿瘤。
5、误诊风险
脂肪瘤需与神经纤维瘤、表皮样囊肿等皮下肿物鉴别。若肿块边界不清、活动度差或伴有色素沉着，可能存在误诊概率。建议通过超声或核磁共振明确性质，避免延误其他疾病的治疗时机。
日常应注意观察脂肪瘤大小、质地变化，避免外力撞击或过度按摩刺激。饮食上控制高脂食物摄入，保持规律运动有助于代谢调节。若出现红肿热痛、短期内体积显著增大或影响关节功能，应及时至普外科或整形外科就诊评估。术后患者需保持伤口清洁干燥，定期复查防止复发。