大腿根部疼可能与肌肉拉伤、髋关节病变、腰椎间盘突出、腹股沟疝、股骨头坏死等因素有关，可通过休息理疗、药物干预或手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、肌肉拉伤
剧烈运动或姿势不当可能导致内收肌群拉伤，表现为局部压痛和活动受限。急性期需停止运动并冰敷，48小时后可热敷促进恢复。若疼痛持续超过一周，需排除肌腱撕裂可能。
2、髋关节病变
髋关节炎或滑膜炎常引起腹股沟区隐痛，晨起僵硬明显。X线检查可见关节间隙狭窄，治疗包括口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药，严重者需关节腔注射治疗。
3、腰椎间盘突出
L2-L4神经根受压可放射至大腿根部，伴下肢麻木感。磁共振能明确突出程度，急性期卧床休息配合甲钴胺片、依托考昔片营养神经，保守治疗无效时需考虑椎间孔镜手术。
4、腹股沟疝
腹壁缺损导致肠管膨出可引发坠胀痛，站立时包块明显。确诊后应避免重体力劳动，小儿可使用疝气带压迫，成人需行腹腔镜疝修补术防止嵌顿风险。
5、股骨头坏死
长期酗酒或激素使用易诱发股骨头缺血性坏死，早期表现为间歇性跛行痛。核磁共振检查可确诊，轻症可用阿仑膦酸钠片延缓进展，晚期需人工关节置换。
日常应避免久坐久站，注意腰部及髋部保暖，控制体重减轻关节负荷。运动前充分热身，选择游泳等低冲击运动。若疼痛伴随发热、红肿或影响行走，须立即就诊排查感染或骨折等急症。定期复查影像学检查监测骨骼状态，遵医嘱进行康复训练。