女性尿道炎可通过多饮水、保持会阴清洁、使用抗生素、中药调理、物理治疗等方式治疗。尿道炎通常由细菌感染、免疫力低下、卫生习惯不良、尿路结构异常、激素水平变化等原因引起。
1、多饮水
每日摄入足够水分有助于稀释尿液并促进排尿，可减少细菌在尿道的停留时间。建议选择温开水或淡茶水，避免含糖饮料刺激尿道。排尿时尽量排空膀胱，避免憋尿行为加重炎症。
2、保持会阴清洁
每日用温水从前向后清洗会阴部，避免使用碱性洗剂破坏菌群平衡。如厕后擦拭方向应保持一致，经期需及时更换卫生用品。穿透气棉质内裤并每日更换，高温天气可增加清洗频次。
3、使用抗生素
细菌性尿道炎可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等药物。用药期间需完成全程治疗，避免自行停药导致耐药性。出现皮疹或胃肠道反应应及时复诊调整方案。
4、中药调理
湿热下注型可选用八正合剂或三金片，脾肾两虚型适用知柏地黄丸。中药汤剂如车前草、金钱草代茶饮也有辅助效果。需注意中药与西药服用间隔，避免相互作用影响疗效。
5、物理治疗
慢性反复发作时可尝试局部热敷或红外线照射，促进血液循环和炎症吸收。超声波治疗通过机械振动作用改善组织代谢，但妊娠期禁用。治疗期间应同步纠正诱发因素。
治疗期间应避免辛辣刺激食物，选择冬瓜、绿豆等利尿食材，暂停性生活至症状消失。日常可练习提肛运动增强盆底肌功能，久坐人群每小时起身活动。若出现血尿、发热或腰背痛需立即就医，警惕上行感染引发肾盂肾炎。治疗后建议复查尿常规确认疗效，反复发作需排查糖尿病等基础疾病。