遗精后胀痛可能与生理性因素、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎等因素有关，通常表现为会阴部胀痛、下腹坠胀、排尿不适等症状。可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1.生理性因素
频繁遗精可能导致精囊过度充血，引发短暂胀痛。多与青春期性激素分泌旺盛、内裤过紧或睡眠姿势压迫有关。建议减少刺激性食物摄入，选择宽松棉质内裤，避免趴睡。若无其他症状，通常1-2天可自行缓解。
2.前列腺炎
慢性前列腺炎患者遗精后易出现会阴部持续性胀痛，可能与前列腺充血加重有关。常伴随尿频、尿急症状。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊、左氧氟沙星片等药物。日常需避免久坐和酒精刺激。
3.精囊炎
遗精时精囊收缩可能诱发血精和射精痛，疼痛多位于下腹深部。急性发作期可能伴有发热。需在医生指导下服用头孢克肟分散片、热淋清颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物。治疗期间应暂停性生活。
4.附睾炎
细菌逆行感染可导致附睾肿大疼痛，遗精后症状加重。触诊可见阴囊内条索状硬结。常用药物包括阿奇霉素肠溶胶囊、癃清片、塞来昔布胶囊。急性期需卧床休息并用阴囊托抬高局部。
5.尿道炎
尿道黏膜炎症可能在排精时引发灼痛感，排尿时症状更明显。部分患者可见尿道口分泌物。可选用三金片、盐酸多西环素片、银花泌炎灵片等药物。治疗期间每日饮水应超过2000毫升。
建议保持规律作息，避免过度自慰或性幻想。每日温水坐浴15分钟有助于缓解盆腔充血。若疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿等症状，需及时到泌尿外科就诊。饮食上减少辛辣食物摄入，适当补充南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物。