脸上干燥起皮可能由环境干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、过敏反应、皮肤病等原因引起，可通过调整护肤方式、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、环境干燥
空气湿度低或长时间暴露在干燥环境中会导致皮肤水分流失加速。冬季暖气房、空调环境或高海拔地区更易引发此类问题。日常需减少热水洗脸频率，使用加湿器维持室内湿度，选择含透明质酸、神经酰胺的保湿霜帮助锁水。
2、皮肤屏障受损
过度清洁、频繁去角质或使用刺激性护肤品会破坏角质层结构。表现为皮肤紧绷、脱屑伴随刺痛感。需停用皂基洁面产品，改用氨基酸类温和清洁剂，避免酒精成分护肤品，夜间可厚涂含角鲨烷的修护霜。
3、维生素缺乏
长期缺乏维生素A、B族或必需脂肪酸会影响皮脂膜形成。可能伴随口角炎、毛发干枯等表现。可适量增加深海鱼、坚果、深色蔬菜摄入，必要时在医生指导下服用维生素AD软胶囊、复合维生素B片等补充剂。
4、过敏反应
接触化妆品、花粉等过敏原会引发局部红斑脱屑。常见于换季或更换护肤品后，可能伴有瘙痒感。需立即停用可疑产品，用生理盐水湿敷，遵医嘱口服氯雷他定片或外用丁酸氢化可的松乳膏。
5、皮肤病因素
脂溢性皮炎、特应性皮炎等疾病会导致皮肤脱屑。可能与马拉色菌感染、免疫异常有关，常出现边界不清的红斑和油腻性鳞屑。需就医进行真菌检查，可能需联用酮康唑洗剂和他克莫司软膏治疗。
日常应避免频繁用手撕扯皮屑，洁面后3分钟内及时涂抹保湿产品。冬季减少洗澡水温至40℃以下，选择无香精的棉质衣物减少摩擦。若持续两周未缓解或伴随红肿渗液，需排查银屑病、玫瑰痤疮等皮肤疾病可能。