小腹痛连着屁股痛可能与盆腔炎、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、妇科疾病、肠道功能紊乱等因素有关，可通过药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。小腹痛伴随屁股痛通常由炎症刺激、神经压迫或器官病变引起，需结合具体病因采取针对性处理。
1、盆腔炎
盆腔炎可能由细菌上行感染、卫生不良等因素导致，常表现为下腹坠痛、肛门胀痛及异常分泌物。急性期需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液等抗生素，慢性期可配合盆底肌康复训练。炎症反复发作者可能出现输卵管粘连，需定期妇科检查。
2、输尿管结石
输尿管下段结石移动时易引发放射性疼痛，疼痛可从侧腹部向会阴部放射，伴有血尿或排尿困难。确诊后可采用体外冲击波碎石术或输尿管镜取石术，疼痛发作时可使用双氯芬酸钠栓缓解症状，同时需每日饮水2000毫升以上促进排石。
3、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能压迫坐骨神经，导致腹痛伴臀部及下肢放射痛，久坐或弯腰时加重。急性期需绝对卧床，遵医嘱服用塞来昔布胶囊消除神经根炎症，配合腰椎牵引治疗。症状持续不缓解者需考虑椎间孔镜髓核摘除术。
4、子宫内膜异位症
子宫内膜异位至直肠周围时，经期会出现肛门坠胀痛并向小腹放射，可能伴有经量增多。确诊后需长期管理，可遵医嘱使用地诺孕素片抑制内膜生长，严重者需腹腔镜手术切除异位组织，术后建议每3个月复查CA125指标。
5、肠易激综合征
肠道功能紊乱可能引发脐周绞痛伴肛门不适，排便后症状减轻，多与精神因素或食物刺激有关。发作期可短期使用匹维溴铵片调节肠道蠕动，日常需记录饮食日记避免诱发食物，建议每日进行30分钟有氧运动改善肠神经调节功能。
出现持续性腹痛伴屁股痛需及时排查器质性疾病，避免自行服用止痛药掩盖病情。日常应保持规律作息，避免久坐压迫神经，注意观察疼痛与饮食、体位、月经周期的关联性。建议疼痛超过48小时或伴随发热、便血时立即就医，完善超声、CT或肠镜等检查明确病因。康复期间可尝试热敷下腹部缓解肌肉痉挛，但禁止在未确诊前进行腰部推拿以免加重损伤。