心跳快可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有情绪紧张、剧烈运动、甲状腺功能亢进、贫血、心律失常等原因。建议及时就医明确诊断，避免延误治疗。
1、情绪紧张
情绪紧张或焦虑时，交感神经兴奋会导致心率加快，通常伴随手心出汗、呼吸急促等症状。这种情况属于生理性反应，可通过深呼吸、冥想等方式缓解，无须特殊治疗。若长期存在焦虑情绪，建议寻求心理疏导。
2、剧烈运动
运动时心脏需为肌肉供氧而加速跳动，停止运动后心率会逐渐恢复正常。运动后出现短暂心跳快属于正常生理现象，但若伴随胸痛或头晕需警惕心肌缺血，建议进行心电图检查。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢，表现为持续心跳快、怕热、体重下降等症状。可能与格雷夫斯病、甲状腺结节等因素有关，需通过甲状腺功能检查确诊，可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。
4、贫血
血红蛋白不足时心脏代偿性加快泵血，常伴面色苍白、乏力等症状。缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁片，巨幼细胞贫血需使用叶酸片和维生素B12注射液。建议完善血常规检查明确贫血类型。
5、心律失常
房颤、室上性心动过速等疾病会导致异常心搏，可能引发心悸、胸闷等症状。需通过心电图或动态心电图确诊，可遵医嘱使用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物，严重者需射频消融手术。
日常应注意监测静息心率，避免摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。保持规律作息与适度运动，肥胖者需控制体重。若静息心率持续超过100次/分钟或伴随胸痛、晕厥等症状，应立即就医排查心脏器质性疾病。心电图检查可帮助区分生理性与病理性原因，医生会根据结果制定个体化治疗方案。