四川看风湿医院介绍得了类风湿疾病怎么护理?
发布于 2019/12/23 09:55 复禾健康
发布于 2019/12/23 09:55 复禾健康
类风湿性疾病对病人的痛苦是无法估量的。轻病患者可能没有充分体验,但重病患者确实很痛苦,因此必须及时做出正确的治疗,并重视平时的护理工作。如何照顾类风湿病人?你应该知道类风湿性疾病在生活中很常见。一般来说,患此病的人多为中老年人。如果他们生病了,你应该多关注他们的生活。另外,要做好各种护理工作。那么,如何治疗类风湿性疾病呢?
(1) 有害食物、高脂肪食物对关节刺激作用强,患者不宜多吃,如牛羊肉、乳制品等;海鲜食物因含有尿酸,经人体吸收后,可在关节内形成尿酸盐结晶,加重关节症状,因为这种类风湿关节炎患者不应该多吃海鲜。
(2) 注意类风湿关节炎患者的饮食,首先要选择容易消化的食物,并注意类风湿关节炎患者饮食清淡的原则,不要吃辛辣食物。尽量少吃含脂肪的食物,坚持碳水化合物和蛋白质是热量的主要来源。因为肥胖也会影响类风湿关节炎,超重的人应该注意健康减肥。
(3)类风湿关节炎患者还应注意营养平衡问题,适当补充维生素A、C、D、E或含有钙、铁、铜、锌、硒等矿物质的食物,以增强机体的免疫力,防止组织氧化或贫血。
(4)适宜的食物如蔬菜和水果,能满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求,改善新陈代谢,起到清热解毒、消肿止痛的作用,有助于减轻关节炎症状。比如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜、香菇、黑木耳等食物可以帮助缓解局部浮肿、热痛等症状。它还可以食用动物血液、鸡蛋、鱼、虾、豆制品、土豆、牛肉、鸡肉和牛肉“腱”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物。
(5) 减少长期卧床休息时间,不要剧烈运动。你可以选择坐着或躺在床上锻炼。如果坐着,伸直右腿,抬起小腿和脚,离地30厘米,5秒钟后放下。对左脚重复同样的动作,根据能量负荷原理,每天做几次。
(6) 冬天,早晨起床时,要注意保暖,做一些热身运动。动作如下:双手向前伸展,手掌向下、向下、向后伸展划水,或双手向上举至面部,手掌朝面部,吸气,双手上下伸展,然后慢慢放下。
(7) 耐心配合骨科医院医生长期治疗,定期服药,定期回访,接受指定专业康复医生正确康复治疗。如有不适,应立即通知医生。
上面介绍的就是类风湿这种疾病的护理措施,希望大家在进行治疗的时候,不要忽视了这个问题,一个好的护理方式,对于患者的身体恢复是很有帮助的,我们希望大家平时不要做冻美人,关节总是受凉的话,是很容易被类风湿伤害的。
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