宝宝肚子疼食欲不振可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、食物过敏、肠套叠等原因有关，可通过调整饮食、热敷腹部、补充益生菌、药物治疗、手术干预等方式缓解。建议家长密切观察宝宝症状变化，及时就医明确病因。
1、饮食不当
宝宝进食过多生冷、油腻或不易消化的食物可能导致胃肠负担加重，出现阵发性腹痛伴食欲下降。此时需暂停添加新辅食，给予米汤、烂面条等清淡流质饮食，避免空腹饮用牛奶。家长可顺时针按摩宝宝脐周5-10分钟帮助促进肠蠕动。
2、胃肠功能紊乱
肠道菌群失调或胃肠动力异常时，宝宝可能出现间歇性脐周疼痛与拒食。可能与抗生素使用、气候变化等因素有关，通常伴随大便性状改变。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节菌群，配合腹部热敷缓解痉挛。
3、肠道感染
轮状病毒、诺如病毒等病原体感染可引起腹痛、食欲减退及腹泻呕吐，大便多呈水样或蛋花汤样。需及时补充口服补液盐Ⅲ预防脱水，必要时在医生指导下使用蒙脱石散止泻。家长应注意观察宝宝尿量减少、精神萎靡等脱水征兆。
4、食物过敏
牛奶蛋白、鸡蛋等食物过敏原可能诱发肠黏膜炎症反应，表现为进食后腹痛哭闹、拒食及皮疹。应记录饮食日记排查过敏原，急性期可遵医嘱服用盐酸西替利嗪滴剂抗过敏。母乳喂养母亲需严格回避高风险食物至少2-4周。
5、肠套叠
婴幼儿肠道发育不完善可能出现肠管套叠，特征为阵发性剧烈哭闹、呕吐及果酱样血便。该情况属于急症，需立即就医进行空气灌肠复位或手术治疗。家长若发现宝宝出现蜷缩、面色苍白等表现，应避免喂食并尽快送医。
日常应注意保持宝宝餐具清洁，养成饭前洗手习惯，避免暴饮暴食。腹痛期间可尝试将宝宝竖抱缓解不适，选择宽松衣物减少腹部压迫。若症状持续超过24小时或出现发热、血便等警示症状，需立即前往儿科就诊完善血常规、腹部超声等检查。哺乳期母亲应保持饮食均衡，避免摄入过多刺激性食物。