宝宝拉肚子一般可以吃面条，但需选择清淡易消化的类型。腹泻期间胃肠功能较弱，建议将面条煮至软烂，避免添加油腻、辛辣或高纤维的配料。
面条作为低脂、低渣的碳水化合物来源，能为腹泻宝宝提供基础能量。优先选用细软的白面条或婴儿专用面条，煮制时可搭配少量胡萝卜泥或南瓜泥增加营养密度。避免使用全麦面条或添加过多蔬菜的粗纤维面条，以免刺激肠道蠕动加重腹泻。烹调时须彻底煮透，确保质地绵软易吞咽，汤底宜清淡，可少量添加食盐补充电解质。
若宝宝腹泻伴随呕吐、发热或血便，或进食面条后出现腹胀、哭闹等不适，应立即停止食用并就医。急性胃肠炎或乳糖不耐受等病理因素导致的腹泻，可能需要调整饮食结构，在医生指导下使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物干预。
腹泻期间需注意补充口服补液盐预防脱水，少量多次喂食。恢复期可逐步增加苹果泥、香蕉等低渣水果，避免高糖高脂食物。观察宝宝精神状态与尿量变化，若持续腹泻超过3天或出现皮肤弹性下降等脱水体征，须及时儿科就诊。护理期间注意餐具消毒与手部清洁，减少交叉感染风险。