肉苁蓉作为中药材，过量或不当使用可能导致胃肠不适、血压波动、过敏反应等危害。肉苁蓉的潜在风险主要与体质差异、配伍禁忌、剂量控制等因素相关，需在医生指导下合理使用。
1、胃肠不适
肉苁蓉含有多糖和鞣质成分，过量服用可能刺激胃肠黏膜，引发腹胀、腹泻或便秘。胃肠功能较弱者或空腹服用时症状可能加重。建议搭配温和食物食用，出现持续不适需停用并就医。
2、血压波动
肉苁蓉具有双向调节血压的作用，但高血压患者长期大剂量使用可能导致血压异常波动，低血压人群则可能加重头晕乏力症状。合并心血管疾病者使用前应咨询医生，避免与降压药相互作用。
3、过敏反应
部分人群对肉苁蓉中的苯乙醇苷类成分敏感，可能出现皮肤瘙痒、红疹或呼吸道水肿等过敏症状。过敏体质者初次使用应小剂量测试，出现过敏需立即停用并抗过敏治疗。
4、激素影响
肉苁蓉的类激素样作用可能干扰内分泌平衡，长期使用或致女性月经紊乱、男性乳房发育。青春期前儿童、孕妇及哺乳期妇女应禁用，肿瘤患者使用前需评估激素敏感性。
5、药物相互作用
肉苁蓉可能增强华法林等抗凝药效果，增加出血风险；与降糖药联用或致低血糖。正在服用免疫抑制剂、利尿剂或强心苷类药物者，须严格遵医嘱调整用量和监测指标。
使用肉苁蓉应选择正规渠道药材，避免与不明成分保健品同服。日常建议从小剂量开始，连续服用不超过2周，出现心悸、水肿等异常及时停药。阴虚火旺体质者更需谨慎，可搭配麦冬、生地等滋阴药材中和药性。特殊人群用药前建议进行肝功能、电解质等基础检查，确保用药安全。