醒来眼屎太多睁不开眼睛可能与结膜炎、干眼症、泪囊炎、睑缘炎或过敏性结膜炎等眼部疾病有关。眼屎是眼部分泌物增多的表现，通常由炎症反应、细菌感染或过敏因素导致，需结合具体症状判断病因。
1、结膜炎
结膜炎是结膜充血发炎的常见疾病，可能与细菌、病毒感染或过敏原刺激有关。患者晨起时眼部分泌物增多，呈黄色黏稠状，可能伴随眼睑粘连、畏光等症状。治疗可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液或色甘酸钠滴眼液。避免用手揉眼，注意用眼卫生。
2、干眼症
干眼症患者因泪液分泌不足或蒸发过快，晨起时眼部分泌物可能呈丝状或泡沫状，伴随眼部干涩、异物感。发病与长时间用眼、环境干燥等因素相关。建议使用玻璃酸钠滴眼液缓解症状，热敷眼睑帮助腺体分泌，必要时需进行泪小点栓塞术治疗。
3、泪囊炎
泪囊炎多因鼻泪管阻塞继发感染，表现为内眦部红肿压痛，晨起可见大量脓性分泌物。急性期需使用妥布霉素滴眼液联合口服头孢克洛胶囊，慢性患者可能需行泪囊鼻腔吻合术。日常可按摩泪囊区促进引流。
4、睑缘炎
睑缘炎是睑缘皮肤及腺体的慢性炎症，与葡萄球菌感染或脂溢性皮炎相关。晨起眼睑边缘可见鳞屑或油脂性分泌物，可能伴随睫毛根部结痂。治疗需使用红霉素眼膏涂抹睑缘，配合茶树油湿巾清洁，严重者需口服多西环素片。
5、过敏性结膜炎
过敏性结膜炎由花粉、尘螨等过敏原引发，眼部分泌物多为水样或黏液状，伴随明显眼痒、结膜水肿。可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液抗过敏，冷敷缓解肿胀，避免接触过敏原。严重者需联合口服氯雷他定片控制症状。
建议保持眼部清洁，使用无菌棉签蘸取生理盐水清理分泌物，避免共用毛巾等个人物品。室内使用加湿器维持空气湿度，减少长时间电子屏幕使用。若症状持续超过3天或出现视力下降、剧烈疼痛等症状，应及时至眼科进行裂隙灯检查与分泌物培养，明确病因后针对性治疗。日常注意补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于维持眼表健康。