提高记忆力的方法有哪些?汤臣倍健藻油软胶囊辅助提高记忆力!
发布于 2020/01/02 13:39 复禾健康
发布于 2020/01/02 13:39 复禾健康
如何去培养儿童记忆力,是很多家长都会关注的问题,记忆力是儿童智力发展水平的一个重要的标准,在对儿童记忆力进行培养时也需要主要应用合适的方法,这样才能够更加利于提高儿童的记忆力。那么提高儿童记忆力的方法有哪些呢?下面就来看看吧!
1.培养儿童的兴趣爱好
兴趣对于记忆力来说非常的重要。如果儿童对于某件事物感兴趣,那么对该事物的记忆也就会更加深刻,记忆也就会更轻松。所以,家长要积极培养儿童的兴趣,比如设置奖励、引发儿童好奇心、利用图片、视频等方式让儿童记忆等,都可以激发儿童对事物的兴趣。
2.创造良好的记忆环境
记忆需要一个良好的环境,如果环境吵闹杂乱,儿童注意力不集中,记忆也会受到影响。所以,在培养儿记忆力时,需要营造出一种好的环境,才能更好的让儿童集中注意力,从而提高记忆的效率。
3.利用记忆技巧引导儿童记忆
在儿童记忆的过程中,如果能够使用科学的方法进行记忆,就可以使儿童记忆力得到提高。比如像联想记忆法、理解记忆法、形象记忆法等,在儿童进行记忆时,多去引导孩子使用这些记忆力的方法,对提高记忆力都会有所帮助。比如,想要孩子认识等边六边形时,就可以使用形象记忆法,让孩子想象螺母的形状,就会形象的记住了。
4.补充大脑营养
充足的营养是提高儿童记忆力的物质基础,儿童在记忆的同时,也会消耗大量的营养,对营养的需求量增加,如果营养的供给跟不上需求,就非常容易产生脑疲劳,记忆力也就会有所下降。所以,补充足够的大脑营养,为脑神经细胞正常的代谢提供物质保障,才能够更加利于儿童记忆。
除了以上几点之外,还可以搭配汤臣倍健藻油软胶囊来辅助改善记忆力。汤臣倍健藻油软胶囊中富含DHA,DHA是大脑神经细胞生长及维持的基础物质,是大脑神经网络中的重要组成成分,DHA能够促进脑神经网络的形成,支持儿童大脑神经生长发育,能够辅助改善记忆力。
汤臣倍健藻油软胶囊,选用美国马泰克公司进口藻油,其藻油DHA直接从海洋单细胞藻类中提取,未经过食物链的传递,减少重金属聚集,成分更加纯净。汤臣倍健藻油软胶囊每粒含有100mgDHA,每天两粒可以补充DHA200mg,改善儿童记忆力。
以上就是一些提高儿童记忆力的方法,在应用这些方法时,不要忘了搭配汤臣倍健藻油软胶囊哦!每天两粒,补充大脑营养,辅助提高记忆力!
全国三甲医生在线答疑
立即咨询