长期手淫过度怎么恢复？阳痿会自己恢复吗？性学专家高晓明这样说！

很多男士会有手淫的情况，特别是处于青少年时期的男生青春懵懂，手淫的情况就更多了。实际上过度手淫有很多负面影响，长期手淫过度，可能会造成中气不足，五脏虚弱，慢慢就会影响硬度，造成晨勃缺少，也就是我们所说的身体 性阳痿。

目前，国内性教育的严重缺失，这也就导致我性盲遍地的情况，同样国内没有专业男性疾病的医务工作者培训，也造成了庸医成群的结果。国内目前现状就是，得了男科疾病要么就是自己盲目吃药，这个宝那个丸治标不治本伤身害命，要么就是进到男科医院、中医诊所，被宰一通毫无成效。

实际上，同样是阳痿，但是可能成因完全不同。阳痿可以分为身体性阳痿、心理性阳痿和混合性阳痿，不辨别种类就去治疗都是庸医败类。

高晓明是最早提出要明确阳痿类型，进行针对性治疗的性学专家，对于不同类型的阳痿问题，性学专家高晓明有着不同的解决和治疗方案。

高晓明

A身体性阳痿：

中医提倡吃中药针灸治疗，吃了药物能见效，不吃硬度又不好，形成治标不治本，高老师更提倡气功的自我疗愈，让阳痿自己恢复。

B心理性阳痿：

吃药打针气功不会有太好效果，更需要精神疗法和行为疗法。

C混合性阳痿：

按照年龄和身体状况，年轻人以心理康复为主身体康复为次，老年人以身体康复为主，心理康复为次。

对于让许多患者和医生头疼的男性阳痿问题，中国知名性学专家、性治疗师高晓明老师提出了自己的解决办法：《高氏性学》。12节男士康复课程，打破这个魔咒。

一、不打针不吃药让男性练功阳痿自己恢复。

二、采用网络教学指导，摆脱高昂的治疗费用。

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