疱疹性咽峡炎吃什么

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的急性感染性疾病，常见于儿童，主要表现为发热、咽痛和口腔疱疹。治疗疱疹性咽峡炎的关键在于缓解症状和促进康复，饮食调理是其中重要的一环。

1、疱疹性咽峡炎的饮食调理应以清淡、易消化、富含营养为原则。避免刺激性食物，如辛辣、油腻、过酸或过烫的食物，以免加重咽部不适。建议选择软烂的粥类、面条、蒸蛋、豆腐等食物，既能提供能量，又能减少对咽喉的刺激。

2、多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、草莓等，有助于增强免疫力，促进身体恢复。同时，适量补充富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦、牛奶等，可以缓解口腔炎症和促进黏膜修复。

3、保持充足的水分摄入非常重要。温热的白开水、淡盐水或蜂蜜水可以缓解咽喉干燥和疼痛。避免饮用碳酸饮料或含糖量高的果汁，以免刺激口腔和咽部。

4、在饮食中加入具有抗炎作用的食材，如生姜、大蒜、蜂蜜等，可以帮助减轻炎症反应。例如，用生姜煮水或蜂蜜泡水饮用，对缓解咽痛有一定效果。

5、如果患儿因口腔疱疹导致进食困难，可以尝试将食物打成泥状或糊状，如蔬菜泥、水果泥、米糊等，方便吞咽的同时也能提供必要的营养。

疱疹性咽峡炎的饮食调理需要根据患儿的症状和体质进行个性化调整。在保证营养摄入的同时，注意食物的温和性和易消化性，避免加重咽部不适。若症状严重或持续不退，应及时就医，配合医生进行药物治疗和其他护理措施。通过合理的饮食调理和科学的治疗，疱疹性咽峡炎通常可以在1-2周内逐渐康复。