宫腔镜后可以坐着上班吗

宫腔镜手术后是否可以坐着上班，取决于手术类型、恢复情况以及个人体质，通常建议术后休息1-2天，避免久坐。

1、手术类型影响恢复时间

宫腔镜手术分为诊断性和治疗性两种。诊断性手术创伤较小，恢复较快，术后1-2天可恢复正常活动，包括坐着上班。治疗性手术如子宫内膜息肉切除、子宫肌瘤剔除等，创伤较大，恢复时间较长，建议休息3-5天，避免久坐。

2、久坐对术后恢复的影响

术后久坐可能导致盆腔血液循环不畅，增加感染风险，还可能引起腰酸、腹痛等不适。建议术后避免长时间保持同一姿势，每隔1小时起身活动5-10分钟，促进血液循环。

3、术后护理建议

术后应注意个人卫生，避免感染。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果，促进伤口愈合。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精。适当进行轻度活动，如散步，但避免剧烈运动。

4、何时恢复上班

如果工作需要久坐，建议术后休息3-5天，待身体恢复后再上班。若术后出现发热、剧烈腹痛、异常出血等症状，应立即就医。

宫腔镜手术后恢复情况因人而异，需根据手术类型和个人体质合理安排休息时间。术后避免久坐，注意饮食和活动，有助于加快恢复。若出现不适，及时就医，确保术后健康。