髌骨骨折后肌肉萎缩怎么回事

髌骨骨折后肌肉萎缩主要是由于骨折导致的活动受限和肌肉长时间不活动引起的。通过适当的康复锻炼和物理治疗可以有效缓解和改善症状。

髌骨骨折后肌肉萎缩的常见原因包括骨折后的固定限制活动、疼痛导致的肌肉使用减少以及神经系统对肌肉的刺激减弱。骨折后，患者通常需要长时间固定患处，这会导致相关肌肉长时间处于不活动状态，肌肉纤维逐渐萎缩。疼痛也会使患者避免使用患肢，进一步加重肌肉的退行性变化。骨折可能影响神经传导，减少肌肉的神经刺激，导致肌肉力量和体积下降。

针对髌骨骨折后肌肉萎缩的处理方法可以从康复锻炼、物理治疗和营养支持三方面入手。1.康复锻炼是恢复肌肉功能的关键。早期的被动关节活动可以帮助维持关节的活动范围，减少僵硬。随着骨折愈合，可以进行主动的肌肉收缩练习，如股四头肌等长收缩训练，逐步增加运动强度和范围。2.物理治疗如热敷、电刺激和超声波治疗可以促进血液循环，缓解疼痛，加速肌肉恢复。3.营养支持对肌肉恢复也至关重要。摄入足够的蛋白质有助于肌肉修复和生长，富含蛋白质的食物包括鸡肉、鱼肉、豆类和乳制品。补充维生素D和钙有助于骨骼和肌肉的健康。

髌骨骨折后肌肉萎缩需要综合治疗和耐心恢复。通过科学的康复锻炼、物理治疗和合理的饮食调理，可以有效改善肌肉萎缩，恢复肢体功能。患者在康复过程中应遵循医生的建议，避免过度运动，确保骨折充分愈合的同时逐步恢复肌肉力量。