痛风患者的饮食注意事项有哪些呢?

痛风是一种由多种生活因素引起的慢性病。痛风发作后，病人体内尿酸值会升高。尿酸是控制痛风的因素。因此，降低尿酸值对痛风患者非常重要。在生活中，有些东西对降低尿酸很有帮助。以下是介绍：

痛风患者应多吃低嘌呤食物，少吃嘌呤食物，不要吃高嘌呤食物，还要注意不要饮酒。痛风常使肥胖、糖尿病、高血压和高脂血症复杂化。患者应遵循以下饮食原则：

一。多吃低嘌呤食物痛风患者应多吃低嘌呤食物，如：谷物、水果、鸡蛋、牛奶。

二。多吃碱性食物和碱性食物有利于尿酸的排泄。建议每天摄入蔬菜500克以上，如胡萝卜、黄瓜、蔬菜、卷心菜、西红柿等。

三。避免辛辣刺激性调味品辛辣刺激性调味品能刺激植物神经，诱发痛风急性发作。应该以清淡温和的饮食为基础。

四。禁食高嘌呤食物过量食用高嘌呤食物会导致嘌呤代谢紊乱，大量尿酸无法排出，形成尿酸结晶，沉积在关节和肾脏，造成关节肿痛、肾功能不全等严重后果，如内脏、海鲜等。

五。多喝水：水有助于消除体内尿酸。在日常饮食中，可以多选择富含水分和利尿的食物，以尿量。每日液体量维持在2000ml以上，注意：肾功能不全时，液体量应适当。

进食以上这些食物，能提高血液、关节液和尿液的pH，有助于尿酸溶解，不易析出沉职，再配合多饮水，则有利于尿酸随尿排出体外，从而降低血尿酸值。西瓜、冬瓜、浓茶水，不仅是碱性食物，且有利尿作用，更能促进尿酸排泄。

以上是痛风患者在饮食上应注意的问题。也许有些人认为饮食与痛风无关，这是错误的。不良的饮食习惯可能导致病人病情恶化。而患痛风的朋友还是要坚持治疗，不要因为疗效不明显而放弃治疗。