肺腺癌这个听起来有些专业的医学名词，其实离我们并不遥远。当肺部那些本该分泌黏液的腺体细胞发生异常变化时，就可能悄悄埋下健康隐患。这种类型的肺癌有个特点——早期症状往往比较隐蔽，等出现明显不适时，可能已经错过最佳干预时机。
一、6个容易被忽视的身体信号
1、持续干咳不见好
普通感冒咳嗽通常两周内会缓解，但如果干咳持续超过一个月，特别是夜间加重的刺激性干咳，就要提高警惕。这种咳嗽往往没有痰液，使用常规止咳药效果不明显。
2、痰中带血丝要当心
早晨第一口痰里出现血丝，或者咳嗽时痰中夹杂着铁锈色分泌物，这可能是支气管黏膜受损的表现。虽然不一定是肺腺癌，但绝对是必须排查的危险信号。
3、呼吸变得费劲
原本能轻松完成的爬楼梯、快步走等活动，突然觉得气不够用。这种进行性加重的呼吸困难，可能是肿瘤阻塞气道或胸腔积液导致的。
4、胸痛位置很特别
区别于肌肉拉伤的疼痛，这种痛感往往固定在某个位置，深呼吸、咳嗽时加重。有些患者描述为“钝痛”或“闷痛”，夜间侧卧时症状更明显。
5、声音莫名嘶哑
如果没有感冒却突然声音沙哑，且持续两周以上不缓解，要当心肿瘤压迫喉返神经的可能。这种嘶哑通常逐渐加重，喝胖大海等润喉茶也没有改善。
6、体重无缘无故下降
半年内体重减轻超过原体重的10%，又没有刻意节食或增加运动量，这种异常消瘦往往是身体发出的求.救信号。
二、哪些人群需要特别关注
1、长期接触厨房油烟的主妇
中式烹饪产生的油烟中含有大量有害物质，建议炒菜时全程开启抽油烟机，结束后继续运转10分钟。
2、有肺癌家族史的人群
直系亲属中有肺癌患者的，建议比普通人提前5年开始做低剂量CT筛查。
3、慢性肺部疾病患者
患有慢阻肺、肺纤维化等疾病的人群，肺部环境本就脆弱，更需要定期随访。
三、筛查手段怎么选
1、低剂量螺旋CT是金标准
相比X光片，它能发现更微小的结节，辐射量却只有常规CT的1/5。建议高危人群每年做一次。
2、肿瘤标志物检测
虽然不能单独作为诊断依据，但CYFRA21-1等指标异常波动时，可以给医生提供参考线索。
3、支气管镜检查
对于CT发现的可疑病灶，这项检查能直接观察病变形态并获取组织样本。
四、预防胜于治疗的日常守则
1、戒烟永远不晚
即使吸烟多年，戒烟后肺部修复功能也会逐渐恢复，患癌风险持续下降。
2、室内通风很重要
新装修房屋至少通风半年，使用环保材料，定期检测甲醛浓度。
3、口罩选择有讲究
雾霾天佩戴KN95级别口罩，在粉尘环境工作要使用专业防尘用具。
4、饮食注意抗氧化
多吃十字花科蔬菜，烹饪时多用蒸煮方式，少吃烧烤和腌制食品。
当身体出现异常信号时，最忌讳的就是“再观察观察”的心态。现代医学已经有很多早期干预手段，关键是要给医生争取足够的应对时间。记住，对肺腺癌来说，时间真的就是生命。