心脏就像人体内的永动机，一刻不停地工作着。随着年龄增长，这台“发动机”难免会出现磨损。很多老年人常把胸闷、气短当作“年纪大了的正常现象”，殊不知这可能是心脏发出的求.救信号。定期给心脏做体检，就像给爱车做保养一样重要。
一、70岁后必做的四项心脏检查
1、心电图检查
静息心电图能捕捉心脏电活动的异常，20分钟就能完成。动态心电图可以记录24小时心电变化，对发现阵发性心律失常特别有用。
2、心脏彩超检查
这项无创检查能直观显示心脏结构和功能。通过超声波成像，医生可以评估心脏各腔室大小、瓣膜开闭情况以及心肌运动状态。
3、冠状动脉CT检查
对怀疑冠心病的患者，这项检查能清晰显示冠状动脉的狭窄程度。检查前需要控制心率，通常要服用β受体阻滞剂。
4、运动负荷试验
在医生监护下进行踏车或平板运动，同步监测心电图变化。这项检查对评估心肌缺血有重要价值，但严重心功能不全者不宜进行。
二、这些症状别忽视
1、不典型胸痛
老年人可能没有典型的心前区压榨痛，而是表现为牙痛、肩背痛或上腹痛。这种牵涉痛容易误诊为其他疾病。
2、活动耐力下降
原来能轻松爬三层楼，现在上一层就气喘吁吁。这种渐进性的活动能力减退，可能是心功能下降的表现。
3、夜间阵发性呼吸困难
平卧时出现憋醒、需要坐起缓解的情况，要警惕心功能不全。这是肺部淤血的典型表现。
三、日常护心小贴士
1、控制血压波动
老年人血压不宜降得过低，一般维持在140/90mmHg左右较合适。避免快速起床导致的体位性低血压。
2、保持适度活动
根据心功能状况选择散步、太极拳等运动。每周锻炼3-5次，每次以微微出汗为宜。
3、注意气候变化
寒冷刺激易诱发心绞痛，秋.冬.季节要注意保暖。室内外温差大时，适当增减衣物。
心脏健康需要长期管理，定期检查就像给心脏做“年检”。及时发现问题，才能在医生指导下进行科学干预。记住，心脏不适从来都不是“应该忍受”的小事，专业检查才能给出准确答案。