什么是抑郁症？病因是什么？

现在生活的节奏很快，有很多人会因为自己跟不上节奏而心情不好，或者是因为一些事情让自己很不开心，其实这些都是抑郁症的诱因，现在总是会听到很多人得了抑郁症，特别是一些明星会因为得了抑郁症而去自杀，这让抑郁症也开始被大家所关注，想知道什么是抑郁症，为什么会得抑郁症，让我们一起去看看吧。

1.抑郁症是什么

它是比较复杂的一种疾病，引起它的病因有很多，它是比较严重的一个心理疾病，在人得上之后，就会对生活里面的事情没有兴趣，也开始不关心，不管是自己之前喜欢做的，或者是想去做的，现在都没了兴趣，只想自己一个人在家里呆着。而且还会常常的感觉到痛苦，会觉得很自卑，严重的还会想要去自杀，结束自己的生命，而且治疗的过程非常困难，很多人都是经过心理调解之后还是没有缓解。

2.抑郁症的病因

遗传是一个很大的因素，在自己的家族里面，要是长辈得过抑郁症，那遗传给晚辈的人几率就会很大，不过这个也是要看个人的体质，和所处的环境，有家族史的人心理承受能力相对要比其他人低一些，所以触发疾病的概率也是比较大的。

还有一些人是因为心理承受能力差，在生活里面遇到事情，找不到释放的方法，长期是积累下去，身体里面的负能量会爆发，刺激大脑神经，可能会出现情绪低落，食欲不好，不过一般都是在高压的情况下引发抑郁。

抑郁症在查出来的时候，自己要积极的去面对，要去找心理医生帮助自己，或者是找好朋友，去向他们倾诉，这样才可以让自己的心理压力减小，时刻得去调节自己的心态，不要给自己太大的压力，放松自己的心情。