李刘坤：北京中医药大学教授 巧避食毒不生癌

“毒”泛指对机体有不利影响的物质，是人体脏腑功能和气血运行失常的病理产物，由于不能及时排出，蕴结体内而生成。凡是体内多余的东西、对人体不利的东西都是毒。

那么所说的毒是从哪里来的呢？

一般包括三个途径：一是体内代谢之毒；二是吸入之毒；三是食入之毒。我们吃进去的食物都会产生毒，如果毒的量超过身体排毒的负荷，就会产生问题。 不同食物进入体内都会代谢出不同的有毒物质：例如蛋白质会产生氨、尿素、氮、尿酸；而脂肪会产生酮体；糖会产生酸性物质。

过食膏粱厚味，产生的是瘀毒。瘀为血液循行迟缓，或郁阻不畅的病理状态。瘀血内停，阻滞气机，久则蕴而化热，热从火化，酿生内毒。北京中医药大学教授、东城中医医院主任医师李刘坤为您讲解巧避食毒不生癌——瘀毒。

在癌症的病因学研究中，瘀的主要含义为“积”。血瘀日久致毒，虚瘀毒相互胶着，日久生变，终成癌肿。成瘤后，局部血瘀局限的原位癌毒不断侵蚀周边，造成机体功能的损伤；另一方面，癌毒郁积局部血瘀日久，量和质发生变化，少数散出原位癌肿的癌毒，随经脉中的气血运行，停滞于血瘀证存在的机体他处，终成转移灶。

对于毒一方面是要避开它，不要沾染，另外，自己也要有强大的力量能够抵抗它。因为体虚毒恋，体虚才会生毒。因正气抗邪、驱邪无力，故导致病程绵长，经久难愈，严重者会因正不胜邪而危及生命。体虚包括气血阴阳的虚衰。那么针对于血虚来讲，气行则血行，气滞则血瘀。所以每到周一、四全天和周三下午对来到东城中医医院就诊的这类患者，李刘坤主任通过辨证对一些患者遵循益气养血的角度来补虚。

人体内的已经存在的毒素，随着血液循行会沉淀在五脏六腑，这时候就需要先解毒再排毒。肝脏是人体的化工厂，对每天进入人体的毒素，肝脏可以发挥生物转化作用，并通过新陈代谢将毒素分解排出体外。所以我们要千方百计养肝护肝，增强肝的解毒能力。