韩学杰：中国中医科学院 手掌上的健康密码

手与脏腑通过经络、血管、神经等相连接。通过手形态和颜色的变化，可以判断身体内疾病。正常健康人手掌呈淡红色或粉红色，色泽光润，掌肉富有弹性。一旦在手上出现了不正常的颜色，则说明人处于一种病态，中医称为病色。小鱼际红色——胃肠积热；大鱼际红色——心脑血管问题；发青脉络明显——血瘀，肝郁气滞；大鱼际凹陷——心肺功能不足；手掌薄——脾气不足。

手是人体的“大主”。手与脏腑通过经络、血管、神经等相连接。所以我们通过手形态和颜色的变化，就可以判断身体内疾病。将手掌从大拇指到小拇指分为等比例三部分，分别对应上中下三焦。上焦胸部，包括心、肺两脏；中焦上腹部，从解剖部位来说，包括脾、胃、肝、胆；下焦下腹部，包括肾、膀胱、小肠、大肠。

韩学杰主任对每周三、六上午来到东城中医医院看病的患者也经常教他们通过观察手掌发现内脏疾病的方法。首先，可以通过手的颜色判断体内的疾病。正常健康人手掌呈淡红色或粉红色，色泽光润，掌肉富有弹性。一旦在手上出现了不正常的颜色，则说明人处于一种病态，中医称为病色。

如果手上出现青色也是需要我们特别注意的。很多人大小鱼际发青，甚至青筋暴露，这主要是心脑血管疾病。如果病人手掌颜色发黄、发青，预 示着脾胃功能减弱，脾胃寒湿太重，此时病人的面色也会发黄、发青。而如果病人手掌大鱼际外侧发青，预示着下焦阳气不足，经脉运行不畅，循环系统出现了问题。患者可能出现腰腿痛、下肢静脉曲张、风湿病等疾病。如果大鱼际根部发青者，年轻女同志很容易出现痛经、子宫内膜异位等生殖系统疾病，严重者甚至引起不孕。

我们手掌健康的大鱼际应该是肌肉丰满的，但有些人的大鱼际凹陷，甚至有皱褶。这时候很容易出现呼吸系统疾病，如病人容易咳嗽气喘，严重的发展为哮喘、喘咳性支气管炎。第二整个手掌变平，肌肉变薄，这就是脾气不足的表现。