五一小长假，白癜风患者游玩要注意哪些问题？

马上就要五一了，想必不少朋友有了一些假期的安排，但是由于疫情的影响，建议大家还是要少聚会。那么白癜风患者在假期期间又该注意哪些问题呢？

注意温差，适时增添衣物

进入五月份，虽然气温开始逐渐回升，但天气还是让人捉摸不透，因此，白癜风患者要及时准备好合适的衣物，以应对气候的不时变化，特别是早、晚的温差，注意适时增减衣物，以防感冒或受寒，进而影响机体正常的免疫系统功能，不利于白斑的恢复。

注意饮食忌口

由于假期有了充足的时间可以大展厨艺，做一些可口的饭菜。在此提醒各位白癜风患者，一定要注意饮食禁忌，一些辛辣刺激的食物，羊肉、海鲜等要少食用；富含维C的饮料要少喝。

注意防晒

虽然现在还不能任性的游玩，但是小区的公园还是可以散步活动的，不过值得注意的是，春末夏初的阳光照射虽然不像盛夏那么强烈，但云层稀薄，臭氧层防护作用减弱，尤其中午时间，紫外线的穿透力还是很强的，过度紫外线照射影响白癜风患者病情，因此，白癜风患者在外出时，一定要带好防晒霜、遮阳伞、遮阳帽等防护工具，注意保护白斑。

提醒广大白癜风患者，春末夏初很容易心情烦躁，尤其对患病的患者来说，心情压抑不利于疾病的恢复。所以，通过做一些事情转移注意力，保持乐观积极向上的心情。