宝宝睡着了有38℃要降温吗

宝宝睡着了体温38℃需要根据具体情况判断是否降温。如果宝宝精神状态良好，没有其他不适症状，可以先观察，适当减少衣物，保持室内通风；如果宝宝伴有哭闹、食欲不振等症状，建议及时采取物理降温或就医。

1、宝宝体温38℃的原因可能包括感染、环境温度过高或穿盖过多。感染是常见原因，如感冒、呼吸道感染等；环境温度过高或穿盖过多也会导致体温升高，尤其是婴幼儿体温调节功能尚未完善。

2、处理方法包括物理降温和观察护理。物理降温可以用温水擦拭宝宝的身体，尤其是腋下、额头和四肢；减少衣物和盖被，保持室内温度适宜，避免过热；让宝宝多喝水，补充体液，帮助降温。如果宝宝体温持续不降或伴有其他症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，需及时就医。

3、观察护理时，注意监测宝宝体温变化，每1-2小时测量一次；观察宝宝的精神状态、食欲和睡眠情况，如果出现异常，需及时处理。避免使用酒精擦拭降温，以免刺激宝宝皮肤或引起其他不适。

宝宝体温38℃时，家长需根据宝宝的具体情况采取适当措施。如果宝宝精神状态良好，可以先尝试物理降温和观察护理；如果宝宝伴有其他不适症状或体温持续升高，建议及时就医，避免延误病情。平时注意保持室内温度适宜，避免宝宝穿盖过多，预防体温异常升高。