饮食预防阴道炎的方法包括哪些 例假阴道炎为什么总是复发

饮食预防阴道炎的方法包括哪些

饮食预防阴道炎的方法：

1、食用复合碳水化合物：平时对于含有复合碳水化合物的食物是可以多食用一些的，像是全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

2、食用肉桂和蒜汁防阴道炎：为什么说食用这些食物呢？这是由于大蒜具有杀菌的效果，如果日常食用一些肉桂或是蒜汁是可以有效的预防阴道炎。

3、食用抗氧化食物：对于阴道炎的患者是要多食用一些富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。

4、食用含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶：生活中我们可以多食用一些像是双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，像这些含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，这是有利于促使我们体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

例假阴道炎为什么总是复发

阴道炎，相信是很多女性都非常熟悉的一种妇科疾病。此病若治疗不彻底、用药不规范或是治疗期间不注意阴道卫生，很容易出现反复发作的情况，尤其是在女性经期。那么例假阴道炎为什么总是复发呢？其实，例假阴道炎总是复发，大部分原因是经期卫生做得不到位，如下：

1、购买廉价的安全卫生没有保证的卫生巾。

超市里卫生巾琳琅满目，很多女性不知道应该如何进行选择，有时候就会听信那些促销的话，购买了那些正在打折扣的又大包又便宜的卫生巾。这是一种错误的消费观。很多时候，那些打折扣的卫生巾要么是离过期不远，要么是卫生不达标的。这些即将过期或者不达标的卫生巾很容易导致女性患有妇科疾病，其中最高发的就是阴道炎。

2、经期穿着紧身裤或者牛仔裤

来例假的时候，要覆上一层卫生巾已经让您的下半身变得不透气了，再加上紧身裤，那就是雪上加霜了，这样有可能会使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境很容易就会滋生细菌，阴道炎自然很容易复发啦。

3、经期坐浴。坐浴虽然是放松的一种很好的方式，但是我们都不建议在经期的时候坐浴，因为经期女性的免疫力会下降，坐浴使得那些不利的细菌很容易侵入，从而导致阴道炎复发。

4、长时间不换卫生巾。很多人在月经期间会“巾巾计较”或者忘了要换卫生巾这么一件事。其实，这都是相当不好的习惯。一般来说，普通的卫生巾连续使用两个小时后，表层细菌总数可达每平方厘米107个，所以在月经期间，要勤换卫生巾才行。

为什么会得霉菌阴道炎

引起霉菌性阴道炎的原因分为多种，如果长期服用抗生素，导致阴道菌群失调，会引发霉菌性阴道炎，如果共用马桶坐垫，去浴池洗澡，都有可能会引发霉菌性阴道炎，或者有不洁的性生活史，如果有清宫做人工流产，上节育环，摘除节育环的过程中没有严格的消毒，也有可能会引发霉菌性阴道炎。大量应用免疫抑制剂，如皮质类固醇激素或者免疫缺陷综合症，机体抵抗力降低，其他诱因有：胃肠道假丝酵母菌、运用含高剂量雌激素的避孕药、穿紧身化纤内裤及肥胖，后者可使会阴局部温度及湿度增加，假丝酵母菌易于繁殖引起感染。无性生活史得霉菌性阴道炎的原因是：阴道离肛门很近，大便中会有霉菌，如果身体抵抗力下降，不注意外阴卫生，大便没有擦干净，会污染会阴及阴道，从而会发生霉菌性阴道炎。

阴道炎要用什么药

阴道炎分为滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、萎缩性阴道炎，需要根据取阴道分泌物，化验白带常规检查，然后再具体阴道上药或者口服药物治疗。对于滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎，给予酸性溶液进行清洗外阴和阴道，例如高锰酸钾溶液5000的比例，或者给予妇炎洁、洁尔阴清洗，然后阴道内放置甲硝唑栓或者替硝唑栓治疗。阴道炎一般以外用药物为主，不同的炎症用的药物是不一样的。

阴道炎治疗期间能喝酒吗

阴道炎治疗期间不能喝酒，因为酒属于刺激性食物，在阴道炎治疗期间喝酒容易造成炎症的反复感染，加重阴道炎的症状，所以阴道炎治疗期间尽量不要喝酒。阴道炎属于妇科常见病，由于阴道是与外界直接相通的体腔，所以发生感染的概率就相对高一些。阴道炎治疗期间需要多吃优质蛋白食物。