卵巢癌最简单自查方法

卵巢癌早期症状不明显，但通过观察身体变化可初步自查。定期留意腹部不适、食欲变化及月经异常，结合医学检查提高早期发现率。

1、腹部不适：卵巢癌早期可能引发腹部胀痛或隐痛，尤其持续数周未见缓解需引起重视。腹部肿块或压迫感也可能是卵巢肿瘤的表现。日常可通过轻触腹部自查，发现异常尽快就医。

2、食欲变化：卵巢癌患者常出现食欲减退或饱腹感，伴有体重减轻。如果无明显原因出现这些症状，需警惕。建议记录饮食习惯和体重变化，及时与医生沟通。

3、月经异常：卵巢癌可能影响激素水平，导致月经周期紊乱、经量异常或绝经后阴道出血。女性应关注月经变化，尤其是突然出现的异常情况。

4、尿频或便秘：肿瘤压迫膀胱或直肠可能引发尿频、尿急或便秘。这些症状在无其他明确原因时，需考虑卵巢癌的可能性。

5、疲劳与虚弱：卵巢癌患者常感到持续疲劳，即使充分休息仍无法缓解。如果疲劳伴随其他症状，应尽早就医检查。

卵巢癌的自查虽有助于早期发现，但确诊仍需依赖专业医学检查。妇科检查、超声波和血液肿瘤标志物检测如CA-125是常用手段。定期体检和关注身体变化是预防卵巢癌的关键，尤其是有家族史或高危因素的女性更应重视。通过早期发现和干预，卵巢癌的治疗效果可显著提高。