上呼吸道感染引起发烧怎么办

上呼吸道感染引起发烧，可通过药物治疗、物理降温和调整生活习惯缓解症状。退烧药物如对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林可用于缓解发热；物理降温包括温水擦浴、冰袋冷敷或酒精擦拭；饮食上增加水分摄入，食用清淡易消化的食物，避免辛辣刺激。

上呼吸道感染多由病毒或细菌感染引起，常见病毒包括流感病毒、鼻病毒等，细菌感染如链球菌也可能导致发烧。发热是身体对抗感染的正常反应，但持续高烧或伴有其他严重症状时应及时就医。药物治疗方面，对乙酰氨基酚和布洛芬是常用的退烧药，具体剂量需遵医嘱；阿司匹林适用于成人，但儿童需慎用。物理降温方法中，温水擦浴适合体温较高时使用，冰袋冷敷可用于局部降温，酒精擦拭需稀释后使用，避免皮肤刺激。

调整生活习惯有助于缓解症状并促进恢复。饮食上，增加水分摄入如温开水、淡盐水或果汁，帮助退烧并补充体液；食物选择清淡易消化的粥、面条或蔬菜汤，避免油腻和辛辣。保持室内空气流通，温度适宜，避免过热或过冷。适当休息，避免劳累，有助于身体恢复。

如果发烧持续超过三天，体温超过39℃，或伴有严重咳嗽、胸痛、呼吸困难等症状，需及时就医。儿童、老年人和免疫力较低的人群更需注意，避免延误治疗。明确病因后，医生可能根据情况开具抗生素或其他针对性药物。