乳房胀是怎么回事

乳房胀痛可能与激素波动、乳腺增生、乳腺炎等因素有关，需根据具体原因采取相应措施。激素波动是常见原因，乳腺增生和乳腺炎则需要进一步检查和治疗。

1、激素波动

女性在月经周期的不同阶段，体内雌激素和孕激素水平会发生变化，这种激素波动可能导致乳房胀痛。尤其是在月经前一周，乳腺组织对激素敏感，可能出现胀痛、压痛等症状。这种情况通常是生理性的，月经结束后症状会自行缓解。建议通过调整生活习惯，如减少咖啡因摄入、穿宽松舒适的内衣、保持规律作息等方式缓解不适。

2、乳腺增生

乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，表现为乳腺组织增生和退化紊乱。患者可能感到乳房胀痛、有肿块，尤其在月经前症状加重。乳腺增生的发生与激素水平失衡、情绪压力、饮食不当等因素有关。治疗上，可采用中药调理，如逍遥散、乳癖消等；西药方面，常用他莫昔芬、溴隐亭等药物；还可配合热敷、按摩等物理疗法缓解症状。

3、乳腺炎

乳腺炎多见于哺乳期女性，通常由乳腺导管堵塞或细菌感染引起。患者会感到乳房局部红肿、发热、剧烈疼痛，甚至伴随发烧等症状。未及时治疗可能发展为乳腺脓肿。治疗方法包括：保持乳腺通畅，如通过频繁哺乳或使用吸奶器；抗感染治疗，如口服抗生素阿莫西林、头孢类；局部热敷促进血液循环。如果形成脓肿，可能需要进行手术引流。

4、其他原因

乳房胀痛还可能与其他因素有关，如穿内衣过紧、运动损伤、乳腺囊肿或纤维瘤等。对于长期或不明原因的乳房胀痛，尤其是伴随肿块、乳头溢液等症状，应及时就医，进行乳腺超声、钼靶检查等，排除恶性病变的可能性。

乳房胀痛的原因多样，需根据具体症状和持续时间判断是否需要就医。对于轻微胀痛，可通过生活方式调整缓解；若症状持续或加重，应及时进行专业检查，明确病因并采取针对性治疗。关注乳房健康，定期自检和筛查是预防疾病的重要手段。